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时间:2012-9-2 11:33:12  作者:真人棋牌游戏能提现的  来源:www.ghfxmedia.com  查看:610  评论:0
1 学拳宜向静处用功,不宜在人前卖弄精巧、夸张技艺,方能鞭策着里。
 
2 学拳宜郑重其事,不可视为儿戏,则无苟且粗躁之弊。
 
3 学拳宜明其理、传其神、顾起名、思其形,方能精妙之微。
 
4 学拳无论偏正反侧诸势,宜将身手格于两腿中间,方能稳如泰山。少有歪斜,便是东扭西歪,南倒北疴,岂不蹉跎可笑!
 
5 学拳前腿横力,大足指宜向内勾。后腿竖立,脚跟外拧,两膝相对,既无不牢,裆亦护的住了。
 
6 学拳步法不可贪远,恐仓促失措,不无倾跌。但能跳的高,不愁不远。高字常在远字之上,远字常在高字之下,良有以也。
 
7 学拳左动必右应,右攻必左辅,左右相生,方得阴阳相济之妙。报刊文摘

 
8 学拳用尽平生之力,方能强壮,如狮之博象,用全力亦周全力,则全神必赴,自无坚之硬矣。
 
9 学拳力要用得也,气要留得住。用得出处处如战,留得住步步要擎。出没变化,不可物象,物象则非矣。
 
10 学拳停顿处宜沉着加力,转关处宜活泼随机。
 
11 学拳脚与手合、手与眼合、眼与心合、心与神合、神与气合、气与身合,六者相和,再无不捷妙灵活。
 
12 学拳先以运动为主,一身气血周流,方能浑圆一气。
 
13 学拳一势之精、约得千遍;若不熟练,还得千遍。
 
14 学拳以德行为先,凡事恭敬谦逊不与人争,方是正人君子。
 
15 学拳宜以涵养为主,举动间要心平气和,喜气迎人,方免灾殃。
 
16 学拳不可令腐儒辈知,一知之,便引经道古,说出多少势,谬死尽话头,反惹人生嗔。谨避之可也。
 
17 学拳不可轻泄于人,更不可妄传于人。盖轻泄于人,则道听途说,必然不肯用心。而妄传于人,则匪类生事,实是不得脱身。
 
18 学拳不可与妄虐人比势,轻则以学艺不精,重则触其愤怒。见时应以奉承为主,不可贬刺,则彼心悦意解,以推尊戴我矣。
 
19 学拳初时宜整顿身法、讲究步眼,不可先说住大概,练熟时仔细再正、再正终歪矣。易曰:蒙以养正,圣工也!
 
20 学拳宜做大事情,不可恃艺为非,以致揖行败德、辱身丧命。阴符曰:君子得之固形、小人得之轻命,可不慎舆。
 
21 学拳宜人品端方、简点寡言,以豪杰为法,以圣贤自命,方明哲保身。
 
22 学拳宜专心致志、殚精竭力,方能日进一日。若浮光掠影,便扬扬自得,视为己成,而不知早见弃于圣人也。

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