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时间:2019-3-9 11:13:18  作者:真人棋牌游戏能提现的  来源:www.ghfxmedia.com  查看:0  评论:0
2019-03-05  

报道(文/朱艳,图/夏立):一年之计在于春!大地回春,万物复苏,201931日,北大荒太极拳运动协会阳光绿景辅导站的24名拳友齐聚南福社区大教室,举行2019年骨干太极训练营开班仪式。

北大荒太极拳运动协会副会长兼站长刘谦在开班仪式上介绍了本年度公益培训的内容,并向参加此次提高班的全体学员提出了培训的要求及遵守的相关规定。

北大荒太极拳运动协会阳光绿景太极拳辅导站自2016年成立后,每年进行为期二个月的公益集中培训,学员多是小区及周边的太极拳爱好者。现在参加习练的人员已达七十余人,拳友们经过数年入门培训,有了一定的拳架基础,练习并掌握了杨氏太极拳30式、85式的套路动作和基本要领,亲身体会到太极拳对自身带来的好处。在练习过程中除了锻炼身体之外,拳友们更重要的是逐渐体会到太极的心态,太极的精神。为了给广大拳友提供良好的习练和培训环境,保证习练不间断,辅导站多次考察培训场地,最终确定租用南福社区的教室作为培训基地。

为了确保训练营的培训效果,辅导站教练组经过反复考虑和推敲,确立了第一阶段的培训内容:3月份培训内容有两项:1、传统杨氏85式太极拳动作精修;2、辅助小功法精修。4月份的训练项目:国家新编套路太极八法五步等基本功。

为珍惜来之不易的锻炼环境,规范习练、培训秩序,提高习练、培训的效率和效果,辅导站还出台了《南福太极训练营的管理须知》《关于缴纳南福场租费的说明》,得到了广大拳友的积极响应和支持。

有了崭新的培训场地,广大拳友份份表示要更好地习练太极拳,健身修心,神舒体松,心情愉快,强壮体魄。


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